محققان دریافتند نیاز به خواب در افراد متفاوت است و به بعضی ژن ها بستگی دارد.بنابراین برخی با 3الی4 ساعت از خواب بی نیاز شده و برای برخی زیر 10 ساعت معنی ندارد.